جُ مِنْهَا، وَمِنْ شَرِّ فِتَنِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ، وَمِنْ شَرِّ كُلِّ طَارِقٍ إِلاَّ طَارِقاً يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يَا رَحْمنُ))[1].
(از شرّ آنچه كه خدا آفريده و زياد كرده است، و از شرّ آنچه از آسمان فرو می‌فرستد، و از شر آنچه به آسمان صعود می‌كند، و از شر فتنه‏ هاى شب و روز، و از شرّ هر وارد شونده‏ اى در شب مگر اينكه به خير و نيكى وارد شود، اى پروردگار مهربان! به كلمات كامل تو كه هيچ نيكوكار و بدكارى نمىتواند از آن ها تجاوز كند، پناه مىبرم).
--------------------------------------------------------------------------------
[1] أحمد 3/419 با إسناد صحيح، وابن السني شماره‏ ى 637 وأرناؤوط در تخريج كتاب: الطحاويه ص 133 سندش را صحيح دانسته است، ونگا: مجمع الزوائد 10/127.«129» توبه و استغفار

248 رسول الله –صلى الله عليه وسلم- می‌فرمايد: ((وَاللهِ إِنِّي لأََسْتَغْفِرُ اللهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ فِي اليَوْمِ أَكْثَرُ مِنْ سَبْعِينَ مَرَّةٍ))[1].
(بخدا سوگند، من روزانه بيشتر از هفتاد بار از خدا طلب مغفرت می‌كنم، و به سوى او توبه مىنمايم).
249 و نيز –صلى الله عليه وسلم- فرمودند: ((يَا أَيُّهَا النَّاسُ تُوبُوا إِلَى اللهِ فَإِنِّي أَتُوبُ فِي الْيَوْمِ إِلَيْهِ مِائَةُ مَرَّةً))[2]. 
(اى مردم! به سوى خدا باز گرديد [توبه كنيد] چرا كه من روزانه صد بار توبه می‌كنم).
250 همچنين –صلى الله عليه وسلم- می‌فرمايد: هركس دعاى زيرا بخواند، خداوند گناهانش را مىآمرزد، اگر چه از ميدان جهاد گريخته باشد: ((أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْمَ الَّذِيْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ))[3].
(من از خداى بزرگى كه هيچ معبودى بجز او «بحق» وجود ندارد و زنده و پاينده است، آمرزش می‌خواهم و به سوى او توبه می‌كنم).
251 و رسول الله –صلى الله عليه وسلم- می‌فرمايد: ((أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الرَّبُّ مِنَ الْعَبْدِ فِي جَوْفِ اللَّيْلِ الآخِرِ فَإِنْ اسْتَطَعْتَ أَنْ تَكُونَ مِمَّنْ يَذْكُرُ اللهَ فِي تِلْكَ السَّاعَةِ فَكُنْ))[4].
(پروردگار، در بـخـش پايانى شـب، از هر زمانِ ديگر به بنده‏ اش نزديك‏تر است، اگر مىتوانى از كسانى باش كه در آن وقت، مشغول ذكر خدايند).
252 و آنحضرت –صلى الله عليه وسلم- می‌فرمايد: ((أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الْعَبْدُ مِنْ رَبِّهِ وَهُوَ سَاجِدٌ فَأَكْثِرُوا الُّدعَاءَ))[5].
(نزديك‏ترين حالت بنده به پروردگارش، هنگام سجده است، پس [در آن حالت] بسيار دعا كنيد).
253 و همچنين –صلى الله عليه وسلم- فرمودند: ((إِنَّهُ لَيُغَانُ عَلَى قَلْبِي وَإِنِّي لأَسْتَغْفِرُ اللهَ فِي الْيَوْمِ مِائَةُ مَرَةٍ))[6].
(فراموشى دلم را فرا می‌گيرد لذا روزانه صد بار از خداوند آمرزش مىطلبم).
-------------------------------------------------------------------------------
[1] البخاري مع الفتح 11/101.
[2] مسلم 4/2076.
[3] أبو داود 2/85 والترمذي 5/569 والحاكم و آنرا صحيح دانسته است، و ذهبي 1/511 با حاكم موافقت كرده است. وألباني آنرا صحيح دانسته است، نگا: صحيح الترمذي 3/182 وجامع الأصول لأحاديث الرسول ص 4/389  ـ 390 به تحقيق أرناؤوط.
[4] الترمذي والنسائي 1/279 والحاكم، ونگا: صحيح الترمذي 3/183 وجامع الأصول بتحقيق الأرناؤوط 4/144.
[5] مسلم 1/350.
[6] مسلم 4/2075 ابن الأثير مىگويد: (لَيُغَانُ على قلبي) يعنى: پوشانده مىشود و مراد از آن فراموشى است ؛ چرا كه رسول الله -صلى الله عليه وسلم- هميشه مشغول ذكر و ياد خدا بودند، و گاهى (كه به خاطر انجام كارى) در بعضى از اوقات بر دچار فراموشى مىشد، آنرا براى خود گناه مى دانست، لذا به استغفار مىشتافت. نگا: جامع الأصول 4/386 .«7» دعاي هنگام خارج شدن از توالت

11 ((غُفْرانَكَ))[2].
(الهى! از تو آمرزش مىطلبم).
-----------------------------------------------------------------------------------
[2] أهل السنن بجز النسائي آنرا در كتاب: (عمل اليوم والليله) روايت كرده‏اند، نگا: تخريج زاد المعاد 2/387.«130» فضليت تسبيح و تحميد، و تهليل، و تكبير

254/1 رسول الله –صلى الله عليه وسلم- می‌فرمايد: ((مَنْ قَالَ:  سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ فِي يَوْمٍ مِائَةَ مَرَّةٍ حُطَّتْ خَطَايَاهُ وَلَوْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ))[1]. 
(هركس روزانه صد بار «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» بگويد، گناهانش بخشيده می‌شوند اگر چه به اندازه‏ ى كف دريا باشند).
255/2 و می‌فرمايد: هركس دعاى زير را ده بار بخواند مانند كسى است كه چهار تن از فرزندان إسماعيل؛ را آزاد كرده است: ((لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ))[2].
(هيچ معبودى به جز الله «بحق» وجود ندارد، يكتاست و شريكى ندارد، پادشاهى و ستايش از آنِ او است، و او بر هر چيز تواناست).
256/3 و می‌فرمايد: دو كلمه وجود دارد كه راحت به زبان مى آيند و در ترازوى اعمال، سنگين‏ اند، و نزد خداى رحمان محبوب‏ اند: ((سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللهِ الْعَظِيْمِ))[3].
(الله پاك و منزّه است، و او را ستايش می‌كنم، خداوند عظيم، پاك و منزّه است).
257/4 و می‌فرمايد: اگر من ((سُبْحَانَ اللهِ، وَالْحَمْدُ ِللهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ، وَاللهُ أَكْبَرُ)) بگويم، نزد من از آنچه كه خورشيد بر آن طلوع كرده است (يعنى همه‏ ى دنيا) دوست داشتنى‏تر است)[4].
258/5 و می‌فرمايد: ((أَيَعْجَزُ أَحَدُكُمْ أَنْ يَكْسِبَ كُلَّ يَوْمٍ أَلْفَ حَسَنَةٍ، فَسَأَلَهُ سَائِلٌ مِنْ جُلَسَائِهِ كَيْفَ يَكْسِبُ أَحَدُنَا أَلَفَ حَسَنَةٍ؟ قَالَ:((يُسَبِّحُ مِائَةَ تَسْبِيحَةٍ، فَيُكْتَبُ لَهُ أَلْفُ حَسَنَةٍ أَوْ يُحَطُّ عَنْه ُ أَلَفُ خَطِيئَةٍ))[5].
(آيا كسى از شما نمى تواند روزانه هزار نيكى بدست آورد؟ يكى از كسانى كه در جلسه حضور داشت پرسيد: چگونه يكى از ما مى تواند هزار نيكى بدست آورد؟ فرمود: (هركس صد بار سبحان الله بگويد برايش هزار نيكى نوشته می‌شود، يا هزار گناه از او بخشيده می‌شود).
259/6 هر كس ((سُبْحَانَ اللهِ الْعَظِيمِ وَبِحَمْدِهِ)) بگويد: يك درخت خرما برايش در بهشت كاشته می‌شود[6].
260/7 رسول الله –صلى الله عليه وسلم- فرمودند: ((يَا عَبْدَ اللهِ بْنِ قَيْسٍ أَلاَ أَدُلُّكَ عَلَى كَنْزٍ مِنْ كُنُوزِ الْجَنَّةِ؟ فَقُلْتُ: بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ، قَالَ: ((قُلْ لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بَاللهِ))[7].
(اى عبدالله بن قيس! آيا تو را به گنجى از گنج‏هاى بهشت، راهنمايى نكنم؟) گفتم: بلى يا رسو الله! فرمود: (قُلْ لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بَاللهِ).
268/8 و رسول الله –صلى الله عليه وسلم- فرمودند: ((أَحَبُّ الْكَلاَمِ إِلَى اللهِ أَرْبَعٌ: سُبْحَانَ اللهِ، وَالْحَمْدُ للهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهِ، وَاللهُ أَكْبَرُ، لاَ يَضُرُّكَ بَأَيَّهِنَّ بَدَأْتَ))[8]. 
(چهار كلمه نزد خداوند از همه‏ ى كلمات محبوب تراند: سَبْحَانَ اللهِ، وَالْحَمْدُ للهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهِ، وَاللهُ أَكْبَرُ، با هر يك از آنها كه شروع كنى 